牛油果奶昔
牛油果奶昔的做法说明
牛油果含有大量的不饱和脂肪酸，营养非常丰富，具有降低血糖、保护心血管、美容养颜、改善便秘等功效
牛油果奶昔的做法与步骤
- 第1步.
牛油果一分为二，将果肉挖出来，放到搅拌杯里
- 第2步.
杯中倒入牛奶和炼乳，用搅拌棒将牛油果打碎，使牛奶、牛油果、炼乳充分融合
- 第3步.
倒入杯中，慢慢享用吧
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