辅食【银鱼白萝卜蛋汤】

辅食【银鱼白萝卜蛋汤】的做法说明

①建议月龄11M+
②营养：白萝卜富含维生素C、维生素A、含有多种酶，白萝卜的辣味源于硫氰化物具有保护胃黏膜的作用，白萝卜还有助于消化、止咳、理气的作用。
银鱼富含蛋白质、维生素B1、烟酸、钙含量也非常丰富，可益脾胃，补气润肺，还有帮助消化的作用。
鸡蛋丰富的软磷脂、维生素A、铁、补血又促进了宝宝的生长发育，吃不是问题宝宝营养是关键。
注意：白萝卜辛辣宝宝小担心不适应可以先焯水在料理、银鱼担心太腥也可以先焯水后料理！