减脂零食——燕麦红薯条

减脂零食——燕麦红薯条的做法说明
有没有发现减肥的时候格外想吃零食?
好吧,反正我是这样,
最近在减肥,虽然不饿
但是就是想吃点什么
于是,
我就买了一袋燕麦片
开始自己给自己找吃的
减脂零食——燕麦红薯条的做法与步骤
- 第1步.
红薯洗净,打皮,切条。 鸡蛋打散搅匀, 红薯条上刷鸡蛋液,然后裹上燕麦片。 烤箱170度,烤20分钟,然后就可以吃啦 哈哈哈,热的时候好吃 可以用即食燕麦,我用的桂格。
- 第2步.
适合减肥期间的孩子。
有没有发现减肥的时候格外想吃零食?
好吧,反正我是这样,
最近在减肥,虽然不饿
但是就是想吃点什么
于是,
我就买了一袋燕麦片
开始自己给自己找吃的
红薯洗净,打皮,切条。 鸡蛋打散搅匀, 红薯条上刷鸡蛋液,然后裹上燕麦片。 烤箱170度,烤20分钟,然后就可以吃啦 哈哈哈,热的时候好吃 可以用即食燕麦,我用的桂格。
适合减肥期间的孩子。