宝宝辅食之双皮奶

宝宝辅食之双皮奶

宝宝辅食之双皮奶的做法说明

其实我做的这道不能称为真正意义上的双皮奶,更像是牛奶布丁。做这道甜点的初衷是:我17个月的宝宝断母乳后,抗拒吃奶粉,愁坏了我们,于是想尽办法,最后只有这款双皮奶他居然全吃完了,还意犹未尽!

宝宝辅食之双皮奶的食材和调料

牛奶/或配方奶粉冲调150毫升
蛋白1个
老冰糖5-20克

宝宝辅食之双皮奶的做法与步骤

  1. 第1步.

    一、把牛奶150毫升、一个蛋白、老冰糖粉10克,1分钟/速度5搅打均匀。

    宝宝辅食之双皮奶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    二,用筛子将搅打好的牛奶液过滤两遍,滤除未打匀的蛋清,使口感更细腻。

    宝宝辅食之双皮奶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    三。装入碗中,盖上保鲜膜,15分钟/varoma/小勺启动。蒸煮结束后再焖10分钟。

    宝宝辅食之双皮奶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    四、等稍晾凉就可以给宝宝食用啦,作为下午茶搭配几块小饼干或者果蔬馒头,营养均衡好吸收。

    宝宝辅食之双皮奶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    吃完了还是不肯放下碗,赶紧动手给你的宝贝也试试吧。

    宝宝辅食之双皮奶的做法步骤 第5步

小贴士

1、蛋清可多可少,多则成品稍微老一些,少则嫩一些。
2、一般10个月以上的宝宝可以吃蛋清,一周岁以下也可以不放糖。

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