瘦肉青菜蛋花汤

瘦肉青菜蛋花汤

瘦肉青菜蛋花汤的做法说明

从小喝到大

瘦肉青菜蛋花汤的食材和调料

青菜10棵
鸡蛋2颗
瘦肉200g
肥肉20g左右
适量
玉米土豆红薯淀粉适量
耗油适量
生抽适量
适量

瘦肉青菜蛋花汤的做法与步骤

  1. 1.

    瘦肉切薄片,洗净,用小碗装着,往碗里倒玉米淀粉或土豆淀粉均可,多加点淀粉,加盐蚝油生抽适量用手捏均匀,放置腌制15min这样

  2. 2.

    青菜洗净备用,肥肉切片备用

  3. 3.

    锅内倒植物油少许,加入肥肉炼油,小火炼油,肥肉焦黄后倒开水,喝多少汤倒多少水,然后拿腌制好的瘦肉,尽量一片片丢进锅中,并搅拌

  4. 4.

    接着煮,肉快熟了加入青菜,打两个鸡蛋备用

  5. 5.

    青菜快熟了倒入鸡蛋液,刚倒进去不要搅拌

  6. 6.

    鸡蛋浮起来,搅拌,在煮一会儿出锅,撒葱花或香菜

小贴士

1.瘦肉切片后,可用刀背面稍微拍打瘦肉片
2.鸡蛋液倒进去后,没浮起来之前不要搅拌,浮起来之后不久即可出锅,

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