1⃣蟹柳撕成条 大小随意
2⃣锅内倒油 热了放蟹柳 炒几下就能熟(因为是条的容易熟)
3⃣把蟹柳放锅的另一边 打入鸡蛋 在将蟹柳与鸡蛋一起翻炒 摆盘 撒孜然粉
香辣牛柳丝俄式牛柳丝金秋黄金蟹黄金蟹柳丝咖喱黄金蟹 2-4人份黄金蟹球keto-生酮烤黑椒鸡柳丝keto-生酮烤黑椒鸡柳丝黄金蟹黄炒饭