好吃营养的紫薯燕麦饭
好吃营养的紫薯燕麦饭的做法说明
为了好吃，更为了均衡营养……好吧，我承认是买的紫薯吃不完啦，为了解决买多了的紫薯！做了今天这道紫薯燕麦营养饭！
好吃营养的紫薯燕麦饭的做法与步骤
- 第1步.
🌸大米用量根据家里几口人适量就行。 🌸今天用的燕麦是桂格的燕麦饭，用量是大米用量的1/3，也可以用别的即食燕麦或生燕麦。 🌸紫薯，我买的是很小的，大概一个有半个拳头那么大，用了两个。削皮后切成小块，和米，燕麦一起蒸熟吧～
- 第2步.
就是这个燕麦饭，很大一罐！能吃很久！
- 第3步.
蒸好后就是这个样子啦！紫色的米饭吼可爱啊😄
- 第4步.
稍微搅拌一下就可以开动啦！
- 第5步.
今天的晚餐--香椿炒蛋，烧油麦菜，紫薯燕麦饭！给自己点个赞👍
小贴士
加这么多辅料，但是蒸米饭的水量和平时一样哦，我没有额外增加水量。平时怎么蒸，现在还是怎么蒸就好啦！
