视力菜5～胡萝卜木瓜牛奶羹
视力菜5～胡萝卜木瓜牛奶羹的做法说明
营养点评：有自然的香甜味道，口感非常好。需要注意的是胃肠虚弱、容易腹泻、产气的人最好不要多喝。(去年百度看到的方子)
视力菜5～胡萝卜木瓜牛奶羹的做法与步骤
- 第1步.
所需材料
- 第2步.
胡萝卜，木瓜切小，放入蒸锅蒸熟
- 第3步.
搅拌机我放入消毒柜消毒再用，放入胡萝卜，木瓜，白糖，先打成泥再加入牛奶
- 第4步.
一杯好喝的胡萝卜木瓜牛奶羹就好了
- 第5步.
刚倒出来就有浓浓的香味，特好喝，女儿平时不吃胡萝卜，一听到就皱眉头，尝了一口，居然喝了两大杯，还叫我剩的半个木瓜明天再做😁
- 第6步.
儿子也没等我照完相就迫不及待的喝上。眨眼功夫都喝完了，这下才有心思写作业😍
小贴士
注意，木瓜必须蒸熟后与牛奶混合，否则木瓜中的酶会让牛奶凝结，产生苦味肽。
