各种奶昔

各种奶昔的做法与步骤

1. 第1步.

   家里有榨汁机或者破壁机都可以 香蕉+牛奶 很好喝

   
2. 第2步.

   红枣+牛奶 红枣的甜味刚好中和了没有味道的纯牛奶

   
3. 第3步.

   猕猴桃+牛奶 其实我不推荐你们这个组合😂😂 好看不好喝，适合减肥

   
4. 第4步.

   紫薯+牛奶 味道真的很好，最好就是选择自带甜味的紫薯

   
5. 第5步.

   黑米+牛奶 先把黑米煮烂，放到榨汁机里和牛奶一起打碎