熊记私房菜-煎洋蓟

熊记私房菜-煎洋蓟的食材和调料
| 柠檬 | 个 |
| 海盐盐 | 克 |
| 鲜洋蓟 | |
| 橄榄油 |
熊记私房菜-煎洋蓟的做法与步骤
- 第1步.
新鲜洋蓟 越小越鲜嫩

- 第2步.
切去前1/4的部分

- 第3步.
剥去外层花托 保留5厘米根茎。根茎剥去外层老皮。

- 第4步.
柠檬汁开水浸泡10分钟左右

- 第5步.
打开花苞

- 第6步.
油煎 注意火候

- 第7步.
撒盐调味 完美


| 柠檬 | 个 |
| 海盐盐 | 克 |
| 鲜洋蓟 | |
| 橄榄油 |
新鲜洋蓟 越小越鲜嫩

切去前1/4的部分

剥去外层花托 保留5厘米根茎。根茎剥去外层老皮。

柠檬汁开水浸泡10分钟左右

打开花苞

油煎 注意火候

撒盐调味 完美
