低脂健身点心-蜂蜜芝麻全麦吐司(少油低脂面包机版)

低脂健身点心-蜂蜜芝麻全麦吐司(少油低脂面包机版)

低脂健身点心-蜂蜜芝麻全麦吐司(少油低脂面包机版)的做法说明

懒癌犯了就做这个,软软的,香香的,少油低脂,建个菜谱自己不会忘记了😛

低脂健身点心-蜂蜜芝麻全麦吐司(少油低脂面包机版)的食材和调料

高筋面粉150克
全麦面粉100克
蜂蜜50克
芝麻1把
3克
酵母4克
牛奶140克
玉米3克

低脂健身点心-蜂蜜芝麻全麦吐司(少油低脂面包机版)的做法与步骤

  1. 1.

    除酵母外的所有食材放入面包机j料桶,酵母放到酵母盒。我用的是松下面包机,菜单选“软包”,烤色“淡”,开始就行啦

  2. 第2步.

    4,5个小时后取出,晾凉后切片。到“烤制”步骤时,我在顶部加了张锡纸,防止上表面烤过了。

    低脂健身点心-蜂蜜芝麻全麦吐司(少油低脂面包机版)的做法步骤 第2步

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