辅食【南瓜豆沙饼】
辅食【南瓜豆沙饼】的做法说明
①月龄：12月龄以上
②营养：南瓜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内能够被转化为维生素A，起到保护视力，促进上皮组织的生长分化，促进骨骼的发育等作用。
辅食【南瓜豆沙饼】的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有食材备用
- 第2步.
将南瓜洗净，去皮去籽后上锅蒸熟，碾碎成南瓜泥，放入大碗中加入白砂糖
- 第3步.
筛入糯米粉搅拌均匀
- 第4步.
揉成南瓜面团
- 第5步.
将南瓜面团平均分成几个小面团，将红豆沙同样分成等量的份数，取一个南瓜面团按压成饼加入红豆沙揉成面饼
- 第6步.
粘上芝麻，用核桃油煎至两面金黄
- 第7步.
装盘即可食用
- 第8步.
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