辅食【番茄鸡蛋贝壳面】

辅食【番茄鸡蛋贝壳面】的做法说明
①建议月龄10M+
②营养:番茄富含维生素C、胡萝卜素和矿物质、还有柠檬酸和苹果酸促进消化增加胃肠蠕动的作用,鸡蛋丰富的软磷脂、维生素A、铁、补血又促进了宝宝的生长发育,吃不是问题宝宝营养是关键。
辅食【番茄鸡蛋贝壳面】的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有食材备用
- 第2步.
番茄划十字刀用开水烫一下
- 第3步.
蛋液均匀搅拌过筛,避免有大块,加水调均匀
- 第4步.
番茄烫好后,去皮切小块
- 第5步.
锅中放入煮好的贝壳面煮2分钟,加入蛋液再煮1分钟
- 第6步.
最后加入银鱼粉提味
- 第7步.
盛出即可食用
- 第8步.
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