辅食【香菇素鲍鱼】

辅食【香菇素鲍鱼】的做法说明
①月龄:12月龄以上
②营养:香菇中含有特有的多糖类物质,有助于增强免疫力,同时,胡萝卜中的β胡萝卜素在体内转换成va之后可以促进抗体的形成增加防病的能力
辅食【香菇素鲍鱼】的做法与步骤
- 第1步.
准备所有食材备用

- 第2步.
将香菇煮软后凉水浸泡

- 第3步.
在香菇内侧切鱿鱼刀,每个香菇用1-2个牙签固定

- 第4步.
将处理好的香菇裹上一层干淀粉,静置3分钟左右

- 第5步.
油锅烧至9成热,将香菇炸酥

- 第6步.
锅中少许核桃油,加入白糖、酱油、蚝油,少许清水熬制汤汁,开锅后加入胡萝卜片

- 第7步.
将浓稠的汤汁淋在素鲍鱼上,最后撒上香葱,芝麻,再淋上几滴香油

- 第8步.
即可食用

- 第9步.
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