辅食【香菇素鲍鱼】

辅食【香菇素鲍鱼】

辅食【香菇素鲍鱼】的做法说明

①月龄:12月龄以上
②营养:香菇中含有特有的多糖类物质,有助于增强免疫力,同时,胡萝卜中的β胡萝卜素在体内转换成va之后可以促进抗体的形成增加防病的能力

辅食【香菇素鲍鱼】的食材和调料

香菇若干
胡萝卜20克
酱油10克
蚝油8克
5克
面粉适量
少许
少许

辅食【香菇素鲍鱼】的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备所有食材备用

    辅食【香菇素鲍鱼】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将香菇煮软后凉水浸泡

    辅食【香菇素鲍鱼】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在香菇内侧切鱿鱼刀,每个香菇用1-2个牙签固定

    辅食【香菇素鲍鱼】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将处理好的香菇裹上一层干淀粉,静置3分钟左右

    辅食【香菇素鲍鱼】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    油锅烧至9成热,将香菇炸酥

    辅食【香菇素鲍鱼】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中少许核桃油,加入白糖、酱油、蚝油,少许清水熬制汤汁,开锅后加入胡萝卜片

    辅食【香菇素鲍鱼】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将浓稠的汤汁淋在素鲍鱼上,最后撒上香葱,芝麻,再淋上几滴香油

    辅食【香菇素鲍鱼】的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    即可食用

    辅食【香菇素鲍鱼】的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

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    辅食【香菇素鲍鱼】的做法步骤 第9步

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