全麦蛋奶吐司(后置酵母)

全麦蛋奶吐司(后置酵母)

全麦蛋奶吐司(后置酵母)的做法说明

喜欢蛋奶的风味,又想健康一点

全麦蛋奶吐司(后置酵母)的食材和调料

高筋面粉210克
牛奶70克
鸡蛋1个 约50-60g
黄油10克
4克
酵母3克
全麦粉40克
淡奶油30克

全麦蛋奶吐司(后置酵母)的做法与步骤

  1. 1.

    把除了黄油和酵母的所有材料混合,(液体留出到20克,后面混合酵母用)揉成面团,放冰箱冷藏过夜

  2. 2.

    静置一晚的面团能拉出粗膜,把酵母放到预留出来的液体里拌匀,加到面团中去。然后开始揉面。

  3. 第3步.

    我家没有面包机和厨师机,手工揉面,就像洗衣服一样搓,大概十几分钟后能出大片的膜,然后加黄油,揉进去后开始摔打,几分钟后出手套膜

    全麦蛋奶吐司(后置酵母)的做法步骤 第3步
  4. 4.

    室温一发到两倍大,或者放在加热水的微波炉里发酵,发到2倍大

  5. 第5步.

    排气,整型然后烤箱里放盘水,烤箱发酵档二发,到吐司盒九分满后取出。

    全麦蛋奶吐司(后置酵母)的做法步骤 第5步
  6. 6.

    预热烤箱,180度,35分钟。下层,如果不加盖十分钟后盖锡纸。

  7. 7.

    看完后取出脱模,静置后切片

小贴士

奶油可以换成牛奶,一份奶油是1/3黄油和2/3牛奶,所以加了奶油就要减少黄油和牛奶的量。液体量160-170克,根据鸡蛋大小调整牛奶的量

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