烧三鲜

烧三鲜

烧三鲜的食材和调料

鱿鱼1只
海参5只
冬笋半斤
半根
5片
淀粉1勺
白胡椒粉四分之一勺

烧三鲜的做法与步骤

  1. 第1步.

    处理冬笋。冬笋去皮,切片,水开时入水焯熟,焯的时间最多一分钟,再泡入凉水中。这一步骤是为了去除笋的那种蛰舌头的涩味。这一步可能提前完成,焯好的冬笋在凉水里泡两三天是没有任何问题的(只要每天记得换一到两次水即可)。

    烧三鲜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    处理海参。将泡发好的海参去牙去内脏,泡入凉水中备用。

    烧三鲜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    处理鱿鱼🦑。(1)鱿鱼洗净,去杂物,撕去表皮。撕去表皮是为了让鱿鱼只呈现出白色。

    烧三鲜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    处理鱿鱼🦑。(2)以45 °角将鱿鱼切花刀。这样焯水时鱿鱼才能打出漂亮的卷儿来。

    烧三鲜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    处理鱿鱼🦑。(2)继续切。

    烧三鲜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    处理鱿鱼🦑。(3)将鱿鱼切成小菱形块,小正方形也可以的。

    烧三鲜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将处理好的海参和鱿鱼分别下开水焯好。焯的时间一定要短,以不超过30秒为宜。

    烧三鲜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    锅中放小半碗水(如果有鸡汤,味道会更纯正),放入切好的葱丝姜丝。

    烧三鲜的做法步骤 第8步
  9. 9.

    水开后,倒入稀释好的淀粉水。

  10. 第10步.

    汤水再开时,倒入之前处理好的海参、鱿鱼、冬笋,放入少量盐和白胡椒粉,熬煮三分钟左右,出锅盛盘。

    烧三鲜的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

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    烧三鲜的做法步骤 第11步

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