用料理机将鸡胸肉打成肉泥
加入燕麦、鸡蛋、盐、胡椒粉、清水搅拌均匀，放入烤箱托盘平铺
小烤箱预热，烤25分钟
取出切开
第一次做鸡胸肉，减肥减肥消灭鸡胸肉I、II、III：烤箱版炸鸡、凉拌鸡胸肉丝、芝麻煎鸡胸烤麦片、脆麦片格兰诺拉麦片 烤麦片 谷物麦片宿舍电煮锅的减肥食品减肥食品：鸡胸肉丸子减肥食品：鸡胸麦片饼经过多次的反复推敲，手工肉松制作终于成功了，看太多新闻报道的食品添加超标，心里确实吃的不踏实，为了更安全的食品，通过不断努力做出美味的！零添加的肉松！减肥减肥减肥
