＃辅食＃🍀香菇胡萝卜虾丸🍀12个月+
＃辅食＃🍀香菇胡萝卜虾丸🍀12个月+的做法说明
做这个辅食最好用干香菇或者是香菇粉，因为香菇中含有一种麦角固醇的物质，它在日光照射（晒干）下可转化为维生素D，能促进人体对钙的吸收，还能增添香味
＃辅食＃🍀香菇胡萝卜虾丸🍀12个月+的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
胡萝卜用水焯两分钟。虾去头去虾线已经，用柠檬或者姜片盖在上面静至十分钟去腥。
- 第3步.
把所有食材放到辅食机里搅打细腻，如果在搅打的过程中觉得有点干，可以加适量水或者蛋清
- 第4步.
锅里烧开水关火。用手挤出丸子，用勺把虾丸放到锅里
- 第5步.
开中火煮至水开，转小火在煮五分钟。捞出放到冷水中浸泡，口感会更Q弹
- 第6步.
控干水份装到密封碗里，冷藏可以保存三天，冷冻七天，尽快吃完。
- 第7步.
我每天的日常就是照顾我的宝宝，做各种各样的辅食，如果你也是宝妈，你也在给宝宝做辅食，欢迎你来加我！让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄 微信：82617812
