减肥餐-糙米饭

减肥餐-糙米饭

减肥餐-糙米饭的做法说明

冬天积累了一身的肉肉,春天开始我的减肥计划,搜索减肥菜谱,减肥餐-糙米饭,可是糙米难熟,哇……想起了我的菲仕乐高速快锅,又能减肥,还可以吃饭,不饿肚肚……

减肥餐-糙米饭的食材和调料

糙米200克
1克
丁肉50克
芹菜50克
苦瓜20克
黄瓜50克
香菇50克
酱油10克
橄榄油10克
200克
火龙果20克

减肥餐-糙米饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅内放入橄榄油,鸡丁一同放入,

    减肥餐-糙米饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入配料,煸炒,

    减肥餐-糙米饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入糙米和水

    减肥餐-糙米饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    盖上盖子,上压二线,15分钟,美味出锅…😍😍

    减肥餐-糙米饭的做法步骤 第4步

小贴士

省时省力,味道还棒棒的,哈哈

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