蒜香蜂蜜鸡腿饭

蒜香蜂蜜鸡腿饭的做法说明
真的很不错 自己试过了 要用好点的不粘锅
蒜香蜂蜜鸡腿饭的做法与步骤
- 1.
鸡腿去骨,加蒜末和盐,密封后揉捏均匀,冷藏一晚。 第二天早上拿出,开小-中火直接放入锅中煎,不用放油和任何调料。煎至皮带点焦黄就可以翻面再煎了(我喜欢皮酥一点,煎的时间长一些)。 翻面后,加蚝油、蜂蜜再加点水。煮一会儿,保证鸡肉能熟。 然后大火收汁就行了
真的很不错 自己试过了 要用好点的不粘锅
鸡腿去骨,加蒜末和盐,密封后揉捏均匀,冷藏一晚。 第二天早上拿出,开小-中火直接放入锅中煎,不用放油和任何调料。煎至皮带点焦黄就可以翻面再煎了(我喜欢皮酥一点,煎的时间长一些)。 翻面后,加蚝油、蜂蜜再加点水。煮一会儿,保证鸡肉能熟。 然后大火收汁就行了