炎焱私房菜：白萝卜牛肉丸汤

炎焱私房菜：白萝卜牛肉丸汤的做法说明

白萝卜含有粗纤维，具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。牛肉含有丰富蛋白质、矿物质和维生素B族(包括烟酸、维生素B1和核黄素)，牛肉蛋白质所含的人体必需氨基酸很多，所以它的营养价值很高。牛肉还是人体每天所需铁质的最佳来源。孕前、准妈妈吃牛肉有健脾益肾、补气养血和强筋健骨等功效。

🙄上面是百度的做这个是因为前几天做肉饼剩下点牛肉馅

2018.3.3.31

炎焱私房菜：白萝卜牛肉丸汤的食材和调料

牛肉	克
蛋清
白萝卜	半
盐	克
大料	1个
五香粉
姜粉
生抽
香油
白胡椒粉
葱
鸡汁

炎焱私房菜：白萝卜牛肉丸汤的做法与步骤

第1步.
牛肉馅放案板上剁剁剁剁剁剁剁
第2步.
放蛋清酱油香油五香粉姜粉抓抓抓抓抓
第3步.
水做开放葱大料酱油鸡汁白萝卜切片一起煮十分钟左右
第4步.
把牛肉弄成小球球放进去再继续煮放少许盐白胡椒
第5步.
出锅放入香菜就可以了嗯超香哈哈

小贴士

今天偷懒了牛肉剁的不够碎剁成泥状丸子更好吃哦其实步骤1 应该是剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁歇一会剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁歇一会剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁剁…………
自行体会🙄