宝宝辅食猪肉蔬菜香肠无油无盐

宝宝辅食猪肉蔬菜香肠无油无盐的做法与步骤

1. 第1步.

   将猪里脊肉跟柠檬或者香橙泡一个小时，然后控水，打成肉糜，打的非常细致才好

   
2. 第2步.

   蔬菜泥要去除水分，不要汁～我加的西兰花，香菇，胡萝卜沫

   
3. 第3步.

   把肉糜，菜，淀粉，水放一起用筷子快速搅拌，肉也是有弹性的，搅拌越久越会起筋，使香肠更嫩一些，如果能吃蛋清可以将这里的温水40克提换成15克蛋清，会更嫩！ 然后装裱花袋，剪个口子，挤四条到保鲜膜上，卷起来！ 用裱花袋会更好的让你的香肠做起来粗细均匀

   
4. 第4步.

   放入冰箱冷冻一小时左右

   
5. 第5步.

   冷冻的生肠去掉保鲜膜用锡纸包裹上，两边拧紧一些，这一步也很重要，决定香肠的圆滑度和紧致度，所以要拧紧

   
6. 第6步.

   上蒸锅蒸20分钟，视香肠粗细来订！ 不要做很大根得，宝宝吃不方便

   
7. 第7步.

   我儿子给捏成了这样，这个肠有营养，又不腻，没有盐也很好吃～