绿油油蛋黄脂肪炸弹

绿油油蛋黄脂肪炸弹

绿油油蛋黄脂肪炸弹的食材和调料

椰子100ml
亚麻籽三勺约20g
鸡蛋黄3个
大麦若叶青汁粉一小勺约5g
杏仁粉看心情~
全脂椰蓉看心情~

绿油油蛋黄脂肪炸弹的做法与步骤

  1. 第1步.

    椰子油在高于26℃时呈液态,加入以上各种食材,搅拌!蛋黄没必要太碎~放入容器中静置于低于25℃的环境即可~没有冰箱的学生党可以选择晚上静置室外,第二天早上就凝固了。

    绿油油蛋黄脂肪炸弹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切块放入椰蓉里,晃动几下就好~

    绿油油蛋黄脂肪炸弹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    装杯~低于25℃的环境中存放~

    绿油油蛋黄脂肪炸弹的做法步骤 第3步

小贴士

1.这样做出来的口感比较丝滑~喜欢脆脆口感的多加一些坚果碎。
2.没有亚麻籽粉的同学可以用杏仁粉代替。
3.鸡蛋黄不用太碎,有小块反而黄绿相间很好看~

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