宝宝食谱 南瓜豆沙饼
宝宝食谱 南瓜豆沙饼的做法说明
营养：南瓜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内能够被转化为维生素A，起到保护视力，促进上皮组织的生长分化，促进骨骼的发育等作用。
宝宝食谱 南瓜豆沙饼的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材如上图哦⊙∀⊙！
- 第2步.
将南瓜洗干净，去皮蒸熟，然后做成南瓜泥，放入碗中加白糖⊙∀⊙！
- 第3步.
加入糯米粉，搅拌均匀⊙∀⊙！
- 第4步.
继续揉面成面团⊙∀⊙！
- 第5步.
均分成几团，同样红豆沙也分团，然后将南瓜面团按成饼，包裹豆沙，揉成面饼⊙∀⊙！
- 第6步.
然后占芝麻，用核桃油煎至俩面金黄⊙∀⊙！
- 第7步.
完工⊙∀⊙！V: tian7845
小贴士
蒸南瓜要注意不要蒸的太生！否则不成泥状！
