绝味椰子饭

绝味椰子饭的做法说明
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中,能量达到了900多千焦,蛋白质4克,脂肪12克,膳食纤维4克,另外还有多种微量元素,碳水化合物的含量也很丰富,适合任何人群食用。
下面就来介绍一下简单方便又美味的椰子饭做法:
绝味椰子饭的做法与步骤
- 第1步.
椰皇屁股处开口,把椰子汁倒出来(煲椰子鸡汤)喝

- 第2步.
糯米泡一晚上(中途换一次水),香肠,腰果,香菇切丁(还可以添加其它自己喜欢的配料,胡萝卜,板栗等)

- 第3步.
准备好开好的椰皇

- 第4步.
把所有的食材拌在一起(我没有放盐,因为腊肠的咸味足够带动糯米的味道了)如喜欢重味道的可以加盐或耗油

- 第5步.
把食材灌入椰子壳,盖上盖子,蒸一个小时

- 第6步.
又糯又香的椰子饭完美出锅















