枸杞头排骨汤
枸杞头排骨汤的做法说明
枸杞 头是 枸杞 初春的嫩茎叶，味苦性寒，具有 补虚益精 ，清热止渴，祛风明目的功效。
枸杞头排骨汤的食材和调料
| 排骨 | 克 |
| 枸杞头 |
枸杞头排骨汤的做法与步骤
- 第1步.
枸杞头洗干净
- 第2步.
排骨焯水捞出
- 第3步.
放入电炖锅，加水，保鲜膜封口
- 第4步.
电炖锅隔水炖两个半小时，加盐调味
枸杞 头是 枸杞 初春的嫩茎叶，味苦性寒，具有 补虚益精 ，清热止渴，祛风明目的功效。
| 排骨 | 克 |
| 枸杞头 |
枸杞头洗干净
排骨焯水捞出
放入电炖锅，加水，保鲜膜封口
电炖锅隔水炖两个半小时，加盐调味
