【乾隆也爱吃的·健脾养胃八珍糕】❤️比做馒头简单百倍，小白也零失败
【乾隆也爱吃的·健脾养胃八珍糕】❤️比做馒头简单百倍，小白也零失败的做法说明
❤️【来源】八珍糕是清代宫廷的御用美食，慈禧每天都要吃一点八珍糕，因为八珍糕调和脾胃之气，可以说老幼皆宜。
❤️【功效】方中八味中药材，都是甘淡渗利，除湿健脾，暖胃养胃的，平和温补，不寒不燥，对于食少腹胀，消化不良，脾虚便溏的中老年人，小孩，效果都非常非常赞
❤️【优点】此方加上糖后，香甜可口，而少药气，可以疗饥，饿了可以充饥，又可疗疾，保护肠胃，调理脾虚，妙哉妙哉，真的好得很
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❤️配方问题，可以根据身体情况敲定方子，并不是每个人吃一样的，也不是一个方子吃到底，具体怎么配，可以关注我的公众号【一元录】，回复【八珍糕】就有最全八珍糕全集了😇
【乾隆也爱吃的·健脾养胃八珍糕】❤️比做馒头简单百倍，小白也零失败的食材和调料
| 党参 | 按配方 |
| 山药 | 按配方 |
| 白糖 | 按配方 |
| 薏米 | 按配方 |
| 莲子 | 按配方 |
| 芡实 | 按配方 |
| 糯米粉 | 按配方 |
| 扁豆 | 按配方 |
| 泰国香米 | 按配方 |
| 茯苓 | 按配方 |
| 藕粉 | 按配方 |
| 白术 | 按配方 |
| 水 | 根据情况 |
【乾隆也爱吃的·健脾养胃八珍糕】❤️比做馒头简单百倍，小白也零失败的做法与步骤
- 第1步.
❤️以上全部打粉，过筛，装瓶备用，因为一次用的量不多，剩下的保存起来，要吃的时候直接取就行
- 第2步.
❤️取粉，像平时揉汤圆粉一样，揉成团 根据自己喜好，可以加白糖（本方本身无糖），还可以加蔓越莓，花生，提子葡萄干枸杞啥的，自己发挥吧！但不要加太多，毕竟是点缀而已
- 第3步.
❤️喏，成功了，这里没什么秘诀，要注意的就是水要慢慢加，不要一下加很多水，水要慢慢加，因为一下加进去，万一稀了又要加粉，粉多了又加水，如此反复，就很累了哈！所以悠着点，别着急哈！
- 第4步.
❤️这一步就是捏形状，先在手掌上拍个平面，然后用磨具切一下，如图1234，这样颜值高一点（偷笑），也可以像5.6一样，直接捏成汤圆一样，这样可以蒸更多，吃得时候也很方便还节约了磨具钱，无所谓，大家根据自己心情选择，我妈妈和儿子都说搓成小汤圆，好吃也好吞
- 第5步.
❤️请君入【锅】，开火蒸 蒸锅下面的水开了再蒸15分钟 如果你没时间看，冷水开蒸就计时，30分钟就差不多了，当然具体还要看你的炊具和火力啦！自己可以看一下熟了没有，如果熟了，颜色会比较深，可以用筷子夹开来看，最里面的颜色和外面一样了，就差不多了哈
- 第6步.
❤️蒸好嘞‼️每天早中晚都可以来一两块，孩子老人，脾胃虚弱的成年人都可以吃的，本方可以祛湿，长期吃可以瘦哦，但这种瘦是健康的瘦，孩子吃了反而会长肉肉，中药是一个双向的过程，瘦的变胖，胖的变瘦，完美‼️嘎嘎～
