「春日Sweetie水果挞」纯素|生机甜品|Vegan

「春日Sweetie水果挞」纯素|生机甜品|Vegan

「春日Sweetie水果挞」纯素|生机甜品|Vegan的做法说明

纯素|生机甜品
Vegan|Healthy Sweeties
配方数量:5个
非常快手的并且自主创新空间大的一道健康甜品
当挞皮部分完成以后
可以选择当季最新鲜水果,切丁后与奇亚籽搅拌,便能成凝结度好且健康的新鲜果酱,无需加热降低水果活酶活性
随后可以按照自己的喜好创作装饰~

「春日Sweetie水果挞」纯素|生机甜品|Vegan的食材和调料

挞皮材料
低筋面粉100g
有机全麦面粉50g
有机椰子30~40g
葡萄籽油45g
35g
馅料材料
芒果(大)一只
奇亚籽适量
草莓(装饰)适量
生素巧克力(装饰)适量
薄荷(装饰)适量

「春日Sweetie水果挞」纯素|生机甜品|Vegan的做法与步骤

  1. 第1步.

    挞皮部分 步骤A 混合挞皮材料成团,用擀面杖擀平至1cm厚度

    「春日Sweetie水果挞」纯素|生机甜品|Vegan的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    挞皮部分 步骤B 1. 模具事先刷上适量橄榄油防粘 2. 将挞皮切下适量大小,铺在模具的一个凹槽中 3. 用手指沿着模壁按压挞皮至更薄,用叉子戳在挞皮底部出两排气孔 4.烤箱220°C 20分钟

    「春日Sweetie水果挞」纯素|生机甜品|Vegan的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    挞馅 步骤A 芒果切丁与奇亚籽搅拌,放入冰箱冷置至果酱状 推荐加入适量柠檬汁、枫糖浆或有机香草精

    「春日Sweetie水果挞」纯素|生机甜品|Vegan的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    按照喜好装饰

    「春日Sweetie水果挞」纯素|生机甜品|Vegan的做法步骤 第4步

美食资讯

「春日Sweetie水果挞」纯素|生机甜品|Vegan相关菜谱大全