全麦菠萝火腿麦芬

全麦菠萝火腿麦芬的做法与步骤

1. 第1步.

   菠萝切丁 挤出一些水分

   
2. 第2步.

   混入全麦粉+燕麦粉+椰子油+鸡蛋+盐+苏打粉 充分搅拌均匀待用

   
3. 第3步.

   轻轻刷一层油在纸托壁上 方便烤好后脱模(o^^o)

   
4. 第4步.

   将混合物放入纸托内 撒上火腿丁

   
5. 第5步.

   烤箱180度 烤25-30分钟