无糖坚果萨其马

无糖坚果萨其马

无糖坚果萨其马的做法说明

年迈的公公爱吃甜食爱吃坚果,无奈血糖偏高,只有将它们合二为一啦,无糖的坚果萨其马,用的无蔗糖的转化糖浆和麦芽糖。浆果干和坚果干的量可以随意调整用量大概500克以内,由于没有糖加了些葡萄干。

无糖坚果萨其马的食材和调料

低筋面粉鸡蛋面200克
鸡蛋鸡蛋面150克
泡打粉(鸡蛋面4克
淀粉(防止苗条粘一起)适量
食用油(炸鸡蛋面适量
麦芽糖(熬浆)230克
(熬浆)40克
无蔗转化糖浆(熬浆)100克
坚果300克
果干葡萄干蓝莓干等)100克

无糖坚果萨其马的做法与步骤

  1. 第1步.

    忘了照图,跟做手工面条一个程序,将泡打粉与低筋面粉混合后,再加入打匀的鸡蛋液,用手揉成面团,盖上保鲜膜,醒30分钟。然后擀成面片儿,撒上淀粉后叠成风琴褶,切成小细条,切得大概3毫米宽的细条。我这个切粗了可以再细些,炸完了会变大。 油多一些,烧热,下一根小面条能马上飘起来,温度就可以了,调小🔥都炸好。用笊篱控油。然后跟坚果或者浆果干混合。

    无糖坚果萨其马的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将熬糖的材料全部放到锅里面,然后中小火搅拌加热到115度。然后转小火将炸好的面条和坚果混合品,倒入糖浆的锅里面一起搅拌。让所有的材料粘满糖浆。一定加热搅拌要不容易变硬不好拌。

    无糖坚果萨其马的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    混合好的萨其马倒入铺好油布的28*28的金色烤盘里,上面盖一层油布,用擀面杖擀平。定好型以后温热状态就可以切成你想要的块状了。

    无糖坚果萨其马的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    凉了装袋子可以随身带着吃吃吃。

    无糖坚果萨其马的做法步骤 第4步

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