烤柠檬巴沙鱼200kcal

烤柠檬巴沙鱼200kcal的做法说明
搭配杂粮粥40g/杂粮饭50g+油焖蔬菜一份,约450kcal
烤柠檬巴沙鱼200kcal的做法与步骤
- 第1步.
巴沙鱼洗净、擦干水分,去除白线,撒盐、黑胡椒
- 第2步.
柠檬切片,盖在巴沙鱼上
- 3.
进烤箱,200度,30分钟
- 4.
吃的时候,拿掉柠檬片即可
搭配杂粮粥40g/杂粮饭50g+油焖蔬菜一份,约450kcal
巴沙鱼洗净、擦干水分,去除白线,撒盐、黑胡椒
柠檬切片,盖在巴沙鱼上
进烤箱,200度,30分钟
吃的时候,拿掉柠檬片即可