[6午]蛤蜊海带豆腐汤370kcal

[6午]蛤蜊海带豆腐汤370kcal的做法与步骤

1. 1.

   海带泡发，切片

2. 2.

   豆腐切块

3. 3.

   蛤蜊提前一晚泡清水吐沙

4. 4.

   汤锅水烧开，先放入海带、过一会儿再放豆腐、最后放蛤蜊、青豆

5. 5.

   加生抽、芝麻油2g，即可