【花胶海参扣花菇】😋 ，操作方便，鲜香四溢，满满的胶原蛋白，营养丰富
【花胶海参扣花菇】😋 ，操作方便，鲜香四溢，满满的胶原蛋白，营养丰富的做法说明
花胶，简直是造物主对女人的恩赐😊
花胶，不单单可以炖汤，还可以做菜哦！
【花胶海参扣花菇】😋 ，操作方便，鲜香四溢，满满的胶原蛋白，营养丰富的做法与步骤
- 第1步.
泡发花胶，海参，花菇
- 第2步.
放油，将姜葱蒜爆香，放花菇先入，煸炒致微黄。 放入鲍汁，高汤，将花胶，海参放入炖煮，焖一个钟左右，焖到鱼胶海参软入味即可。
- 第3步.
起锅，码盘。 开吃。✌
- 第4步.
吃，补充满满的胶原蛋白
小贴士
小tips:花胶用于做菜式，更适宜选用:胶身较为厚身的、耐熬的、爽滑弹牙的花胶，如:鳕鱼胶、中型以上规格的黄花胶等[愉快]
