自制养胃鲜甜南瓜牛奶饮

自制养胃鲜甜南瓜牛奶饮

自制养胃鲜甜南瓜牛奶饮的做法说明

每天都想着每一天的早餐，怎么做才营养又有颜值又美味。今天就想着把南瓜+牛奶做成一道饮品。颜值真的给早餐满分！

自制养胃鲜甜南瓜牛奶饮的食材和调料

牛奶	250ml
南瓜	一小段

自制养胃鲜甜南瓜牛奶饮的做法与步骤

第1步.
南瓜削皮蒸熟
第2步.
蒸熟的南瓜加入牛奶放进料理机里打碎
第3步.
把打好的南瓜牛奶放入锅里煮到开滚就可以装进杯子里享用啦
第4步.
成品来啦😄

小贴士

1如果想浓稠可以少加点水，多点南瓜
2煮的过程中必须不停搅拌
3超级有饱腹感的一道饮品
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