老面亚麻籽馒头

老面亚麻籽馒头

老面亚麻籽馒头的做法说明

老面馒头,是老年人特别青睐的,但是手工揉起来非常费时费力。用小美做老面馒头,揉面的功夫省了,但是有些技巧还是需要不断摸索。老爸老妈现在最喜欢玩老面,隔天就给馒头做马萨基,已经得心应手,愿分享一点小经验供大家参考。

亚麻籽打粉,1分钟速度10:
https://www.xiachufang.com/recipe/102822651/

老面亚麻籽馒头的食材和调料

普通面粉500克
210克
面团(代替酵母)约50克
橄榄油10克
亚麻籽10-15克
小苏打约8克

老面亚麻籽馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    老面👆,每一次揉完馒头,揪一坨(约50克)出来放小碗里保存,盖上保鲜膜(或搭湿帕子)。发酵到两倍大后,碗里加水,盖上保鲜膜,放冰箱保存,一周内使用都可以。

    老面亚麻籽馒头的做法步骤 第1步
  2. 2.

    用小美的馒头程序,加入水、油、老面,以4分钟37度速度3进行加温,活化老面。

  3. 3.

    加入面粉、亚麻籽粉,30秒,速度3,再逐渐增加到6,进行混合。

  4. 第4步.

    进入揉面程序,3分钟。揉好后的面团放入大碗一发,发酵到两倍大。小苏打兑水调和待用。

    老面亚麻籽馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    排气后,把面团擀平,撒上苏打水,然后将面团揉匀均再整形,进行二发,摸起来表面光滑,按下去有弹性就可以了。

    老面亚麻籽馒头的做法步骤 第5步
  6. 6.

    等蒸锅冒热气后馒头上锅,大火蒸时间20分钟。

小贴士

1、500克面粉可以做15-17个馒头,看大小。
2、老面发酵需要极大耐心,发酵时间随天气变化而变化。一发、二发建议都放烤箱发酵,底部放一碗热水。气温低于15度一发需要4-5小时,然后....自己推算时间。
3、如果第二天就使用老面团,可以不加水保存,和面时还是用240克水,500克面粉。
4、加小苏打水是为了防止面团发酸,但一定要在一发之后加入,否则面团发不起来。加入苏打水的面团会比较粘手,需要再揉进一些散粉混合。

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