㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常

㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常

㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法说明

春天应季菜炒搭配冬至后才有的腊肠,好吃下饭营养美味。

㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的食材和调料

冬笋半个
莴笋小半根
腊肠一根
红椒少许
适量
蒜苗适量
调味汁如下
一勺
生抽少许
蚝油一勺
少许
少许
适量

㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法与步骤

  1. 第1步.

    半个冬笋。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切滚刀。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    入冷水锅中煮沸2-3分钟,捞出沥干。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    小半根莴苣,我用的莴苣尖。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    切滚刀。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    腊肠一根,温水洗净。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    蒸熟切片。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    准备姜丝蒜末和蒜苗叶,红椒切粒。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    准备调味汁:一点清水,一点盐,一勺蚝油,一点生抽,少许白糖,少许鸡精,混合搅拌均匀。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    起油锅,放姜丝蒜末。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    倒入沥干水的笋块翻炒。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加腊肠。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    倒入调味汁翻炒均匀。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    加入莴苣尖。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    加红椒粒。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    蒜苗叶少许。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    翻炒均匀即可关火。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    盛盘。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    营养健康,清新爽口。

    ㊙️腊味‼️冬笋莴苣炒腊肠‼️美味家常的做法步骤 第19步

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