鸡丝荞麦面400kcal

鸡丝荞麦面400kcal的做法与步骤

1. 1.

   鸡胸肉切薄片，用生抽、黑胡椒腌制10分钟

2. 2.

   上海青焯水

3. 3.

   荞麦面加适量盐煮熟，连汤一起出锅

4. 4.

   无油煎鸡胸肉

5. 5.

   往荞麦汤面上加上海青、鸡胸肉、小葱