丝瓜牛肉燕麦粥380kcal

丝瓜牛肉燕麦粥380kcal的做法与步骤

1. 1.

   牛肉切丝、加姜片，焯水煮熟

2. 2.

   丝瓜切小条

3. 3.

   汤锅加1/3水烧开，转小火，加燕麦片、丝瓜、牛肉、姜粉，煮沸5分钟

4. 4.

   加调料拌匀，出锅