宝贝的食谱

宝贝的食谱

宝贝的食谱的做法说明

功效:健脾和胃、清理血管
食材:西兰花、小米

宝贝的食谱的食材和调料

小米100克
西兰花适量

宝贝的食谱的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、小米浸泡15分钟、西兰花焯水。

    宝贝的食谱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花切碎

    宝贝的食谱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    2、小米加10倍清水煮软、加入切碎的西兰花一同煮熟即可。

    宝贝的食谱的做法步骤 第3步

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