山药小米粥

山药小米粥的做法与步骤

1. 第1步.

   山药去皮 如果皮肤敏感，可以戴上手套哦~

   
2. 第2步.

   山药切块

   
3. 第3步.

   小米洗净 如果是一人食，小米50g足够了

   
4. 第4步.

   焖烧壶预热 焖烧壶预热一定要用100℃的沸水，提升保温效果。

   
5. 第5步.

   倒入食材

   
6. 第6步.

   倒入100℃沸水 注意，可最多可倒入8分满。太少不利于食物焖煮，太多怕食物溢出。

   
7. 第7步.

   密封焖一晚 这一步需要6小时以上，所以我们就可以放心地去美美睡一觉啦~

   
8. 8.

   这是一道简单的懒人粥，用最简单的食材，做最温暖的早餐，忙碌中好好对待自己的胃，是一件很有必要的大事。