一款好看又好吃的瘦身沙拉

一款好看又好吃的瘦身沙拉

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一款好看又好吃的瘦身沙拉的食材和调料

苦莒	少量
金桔	6-8只
鸡胸肉	一块
橄榄油	1勺
黑胡椒	少许
醋	一勺
盐	2克
芥末酱	少许
沙拉酱	1勺

一款好看又好吃的瘦身沙拉的做法与步骤

第1步.
油醋汁：沙拉酱一勺，芥末酱少许，橄榄油一勺，香醋一勺，搅拌均匀。
第2步.
鸡肉腌制入味用平底锅煎熟
第3步.
摆盘，撒油醋汁，最后放坚果，其他配料可以自行添加

小贴士

第一次尝试用金桔拌沙拉，鸡肉配油醋汁味道很棒！全程用橄榄油，轻卡又好吃

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