儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”

儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”

儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法说明

母亲,是种神圣的职业,除了想你过得安好,也希望在生活的方方面面能给予你支持。而三餐,就是最简单的例子,这个就是妈妈的味道,所以这道儿童营养餐,希望每一个步骤的用心,让子女能感受到母爱是温柔又是坚韧…这不是一份简单的粥与可爱的吐司🍞这是妈妈对宝宝无限的爱❤️

儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的食材和调料

大米50g
菠菜50g
胡萝卜1根
海带一小块
鸡蛋1个
三明治2片
巧克力适量
5g

儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法与步骤

  1. 第1步.

    这个粥是给小朋友准备的,所以在煮粥前,我将米粒用打磨机先打几分钟,这样煮出来的粥会更浓稠,又保留了一些颗粒,不会煮成米糊。

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将米粒淘洗好后加适量的清水煲粥。

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    波菜洗干净后用榨汁机榨出菜汁,如果要粥好看一些,就将波菜汁过滤一下。

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮好的白粥里倒入波菜汁再次煮沸,煮的过程适当的搅拌均匀。

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    按个人口味加入适当的细盐调味,建议只需要小量盐就可以了,低盐更健康。

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中置水烧开后放入胡萝卜片与海带一同烫熟。

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煮好的波菜粥装入碗中,铺上胡萝卜片与两片大的海带片,再用剪刀修剪出小蝌蚪,小蝌蚪的眼睛是用蛋白与芝麻做成。PS:眼球可以用小吸管压印蛋白就可以做出来,放上黑芝麻就可以了,另外觉得小蝌蚪难修剪的话,可以到某宝上买模器噢!

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    接下来制作三明治了,将鸡蛋打散后倒入锅中煎成蛋饼,火腿切片煎香。

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将一片方形三明治对半切好后去除边角。

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    夹入两片蛋饼一片火腿,加入适量的沙拉酱。或者番茄酱。

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    边角料印两个半圆,做成小熊的耳朵,另外再取一片三明治,印出一个圆压扁后放置到中间,一会要画上小熊的鼻子和嘴巴

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    用巧克力酱画上眼睛与嘴鼻~加上用胡萝卜做的腮红,当当当~完整的小熊三明治就这样做好了!

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    再配上一杯鲜榨的橙汁,完整的儿童营养早餐就完成咯!

    儿童营养早餐 “附带小熊吐司做法”的做法步骤 第13步

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