铁饼娘的早餐20180325

铁饼娘的早餐20180325

铁饼娘的早餐20180325的做法说明

我们的宝宝铁饼已经在铁饼娘的肚肚里6个月了，希望能记录早餐，回忆美好。

铁饼娘的早餐20180325的食材和调料

黄豆	一小把
黑豆	一小小把
鹰嘴豆	一小把
花生米	一小小把
鹅蛋	一枚
豆沙包	一个
小窝头	一个
红薯	一个
牛肉粒	10块
醋
盐
蒜粉
黑椒

铁饼娘的早餐20180325的做法与步骤

1.
1.豆奶：黑豆黄豆鹰嘴豆花生打豆浆+牛奶 2.碳水：豆沙包+窝头 3.vitaminE：鹅蛋+醋+盐+蒜粉+黑椒 4.烤红薯 5.黄油牛肉粒：牛肉粒腌制+黄油煎熟 6.素烩菜：鹰嘴豆+西红柿+洋葱+芦笋 7.核桃2颗 8:柠檬水

相关分类

早餐下午茶爱

猜你喜欢的菜谱

给娃做的早餐：由妈早餐12 铁锅铁饼 w/ 炖鱼or豆角--学名一锅出～黑芝麻马蹄铁饼干早餐早餐早餐儿童早餐，幼儿园早餐，十五分钟快速早餐早餐早餐早餐铁锅炖鱼铁饼子铁饼娘的早餐20180325 铁饼娘的早餐20180328

美食资讯

随便看看其他菜谱

铁饼娘的早餐20180325相关菜谱大全