莴笋鸡蛋木耳-洋葱炝锅的健康菜

莴笋鸡蛋木耳-洋葱炝锅的健康菜

莴笋鸡蛋木耳-洋葱炝锅的健康菜的食材和调料

莴笋1根
木耳10朵
鸡蛋3个
一点点
1/4茶匙
10克
生抽1茶匙

莴笋鸡蛋木耳-洋葱炝锅的健康菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    泡发木耳,里面放点生抽。摊鸡蛋。莴笋去皮切片。

    莴笋鸡蛋木耳-洋葱炝锅的健康菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    主锅放入油和洋葱,3分钟120度速度1爆香,放入莴笋、木耳、盐,炒5分钟120度反转小勺。

    莴笋鸡蛋木耳-洋葱炝锅的健康菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入鸡蛋,1分钟120度反转小勺。美美地出锅!

    莴笋鸡蛋木耳-洋葱炝锅的健康菜的做法步骤 第3步

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