低卡土豆鸡蛋饼

低卡土豆鸡蛋饼

低卡土豆鸡蛋饼的做法说明

又是DIY的,配料很简单,也不需要什么高级工具,喜欢土豆的一定不要错过!

低卡土豆鸡蛋饼的食材和调料

鸡蛋2个
土豆350克
面粉40克
适量
胡椒粉适量

低卡土豆鸡蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆切丝

    低卡土豆鸡蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    面粉中打两个蛋,倒水,打散。要稀一点,不挂筷子

    低卡土豆鸡蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋面粉中加盐,胡椒。

    低卡土豆鸡蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    不粘锅倒油,炒土豆丝至透明化。

    低卡土豆鸡蛋饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    土豆丝用锅铲扒拉平,倒入鸡蛋面粉溶液,转锅至均匀铺开。

    低卡土豆鸡蛋饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盖锅盖,小火煎3分钟。翻面,再煎一小会儿。不会颠勺的可借助盘子。

    低卡土豆鸡蛋饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅!(有点焦,哈哈)可以像披萨那样切开吃。

    低卡土豆鸡蛋饼的做法步骤 第7步

小贴士

面糊不要太粘稠,土豆饼会散开,难以翻面。不过即便那样也很好吃!

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