春季养生菜谱

春季养生菜谱的做法说明
每年春天到来都要买春笋,虽说我是北方人,可就好这口,味道清香,脆爽可口,粗纤维的它还吸肠道内油脂
春季养生菜谱的做法与步骤
- 第1步.
虾仁韭菜也是春季必不可少的食材,。生发阳气,有补肾壮阳功效。笋先用沸水煮2-3分钟,去其草酸。

 - 第2步.
按正常烹饪步骤即可,恕不赘述了。

 

每年春天到来都要买春笋,虽说我是北方人,可就好这口,味道清香,脆爽可口,粗纤维的它还吸肠道内油脂
虾仁韭菜也是春季必不可少的食材,。生发阳气,有补肾壮阳功效。笋先用沸水煮2-3分钟,去其草酸。

按正常烹饪步骤即可,恕不赘述了。
