2+宝宝通肠菠菜卷
2+宝宝通肠菠菜卷的做法说明
宝宝经常臭臭干，又不爱吃菠菜，看中医说让吃猪油炒菠菜，唉😔！菠菜味道有点怪，做成这个饼后，吃的好香
2+宝宝通肠菠菜卷的做法与步骤
- 第1步.
蔬菜全部洗干净切丝备用
- 第2步.
菠菜过开水8秒后榨汁（菠菜榨汁一定带菠菜根一起），加入适量面粉和鸡蛋搅拌成糊状
- 第3步.
少量猪油抹匀不沾锅，蔬菜糊摊均匀
- 第4步.
7分熟，加烫熟的青菜
- 第5步.
卷起，煎2分钟。切开就可以了，宝宝可以沾番茄酱
小贴士
～一定用猪油，猪油和菠菜对宝宝通便效果很好。
宝宝经常臭臭干，又不爱吃菠菜，看中医说让吃猪油炒菠菜，唉😔！菠菜味道有点怪，做成这个饼后，吃的好香
蔬菜全部洗干净切丝备用
菠菜过开水8秒后榨汁（菠菜榨汁一定带菠菜根一起），加入适量面粉和鸡蛋搅拌成糊状
少量猪油抹匀不沾锅，蔬菜糊摊均匀
7分熟，加烫熟的青菜
卷起，煎2分钟。切开就可以了，宝宝可以沾番茄酱
～一定用猪油，猪油和菠菜对宝宝通便效果很好。
