健康低脂芒果酸奶西米露

健康低脂芒果酸奶西米露的做法说明
春分过,气温越来越高,趁着周末,做好喝的芒果酸奶西米露。
健康低脂芒果酸奶西米露的做法与步骤
- 第1步.
琥珀锅中放两升水。
- 第2步.
西米30克。
- 第3步.
芒果一个,切块备用。
- 第4步.
水烧开,放西米。
- 第5步.
大火滚15分钟,关火,别开盖焖15分钟。 ~因为水多,中途不需要开盖搅拌。
- 第6步.
捞出用凉水冲洗2-3遍,可以看出来西米小部分有白色硬芯。
- 第7步.
琥珀锅清洗一下,重新烧开一升水,倒入西米。
- 第8步.
煮10分钟,关火,依旧不要开盖焖20分钟。
- 第9步.
捞出凉水冲洗一下。
- 第10步.
全部晶莹剔透的了,捞出沥干即可食用。
- 第11步.
准备酸奶。
- 第12步.
加西米。
- 第13步.
加芒果粒。
- 第14步.
冷藏一下更适合夏天吃。
- 第15步.
今天气温22度小家伙已经迫不及待了( •̀∀•́ )
- 第16步.
西米有大中小区分,这是小号西米和中号西米,如果亲用的小号西米,煮10分钟焖15分钟足矣,不需要再进行第六步了。这样西米不会烂。 本菜谱我用的中号西米。
小贴士
除了芒果,也还可以加上你喜欢的水果一起。