江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)

江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法说明
江南这边的三鲜汤,必要用新鲜手工搓的肉圆子,配以肉皮,鱼圆,鹌鹑蛋,木耳,小青菜,以骨头汤或者肉汤打底(平时家里不会常备高汤,所以日常做的时候就以汆肉圆的汤打底。高汤底汤水浓稠一些,丸子汤的汤底清淡一些,各有所长),笃成一锅鲜香味美的一锅鲜😋️😋️。
江南地区但凡宴客,此汤必不能少。所以基本上家家户户都会做这道菜,虽然配菜可能略有区别,但主料都是大差不差的。
江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的食材和调料
鲜肉(7分瘦)250 | 克 |
姜2 | 片 |
葱2根 | |
白糖5克 | 克 |
料酒1 | 勺 |
胡椒粉一小撮 | |
五香粉一小撮 | |
蚝油半勺 | |
六月鲜1勺 | |
盐3克 | |
鸡精2克 | |
淀粉5克 | 勺 |
鱼圆10个 | |
木耳一把 | 朵 |
鸡毛菜一把 | |
水发肉皮一把 | |
鹌鹑蛋若干 |
江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法与步骤
- 第1步.
鲜肉剁碎调馅儿(调馅儿就不需要赘述了,大家都没问题的,肉馅儿加料酒,盐,鸡精,胡椒粉,白糖少许,美极鲜少许,淀粉和生姜汁),然后分成差不多重量的剂子,搓圆。 烧小半锅热水,水里放两片姜,两根葱,倒半勺料酒,水沸腾了转成小火,再汆丸子,记住,汆丸子不可开大火,否则会把丸子打散。 丸子小火定型,表面就会变色,一直汆到丸子浮起即可。
- 第2步.
提前泡发一小把木耳。
- 第3步.
鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。
- 第4步.
肉皮提前泡发,或者买现成泡发过的都可以。
- 第5步.
另起一锅清水,放进葱姜,料酒,把泡发好的肉皮煮20分钟。这个汤是不要的,倒掉,肉皮出锅再次清洗一遍。
- 第6步.
大家仔细看煮过的肉皮,是不是发现什么不一样的地方? 前方高能:肉皮经过炖煮,已经完全去除了原先的油脂,因为大家都知道肉皮是油炸食材,所以干肉皮摸起来都是油的,这样操作既去了肉皮中的老油,又使肉皮变得软糯,口感更佳。 这些不二诀窍我都是从不藏私哒,都是我长期做菜过程中的经验总结,这样大家都可以做出好吃又健康的肉皮了。
- 第7步.
将肉圆子和汆肉圆的汤一起倒进砂锅,然后把鹌鹑蛋,木耳,肉皮一起倒进汤里,大火炖煮至沸腾。
- 第8步.
汤沸了加入鱼圆,记住,鱼圆不能焖煮,会老的,一滚头就行了,不要加锅盖。
- 第9步.
最后加入小青菜,汤再次沸腾就关火。最后尝下咸淡,就可以上桌啦。
- 第10步.
这是一款鲜香型的汤,虽然有肉圆,但是整体味道属于清淡爽口型,里面荤素都有,各种鲜美哦😋️😋️
- 第11步.
有这个汤菜可以不用烧其他菜啦,搭配一碗白米饭,妥妥的吃到肚皮溜圆😂️😂️