减肥的好伴侣,防弹咖啡既可以减肥又补充能量!
挂耳现磨咖啡粉一份 。
85度水温现泡咖啡粉 建议150Ml水 。
加入一勺椰子油 ,搅拌器搅拌直至椰子油跟咖啡融合乳化。防弹咖啡完成了
【生酮饮品】防弹热可可【Ketogenic】一杯就美容的防弹香辣热可可生酮防弹奶(代替防弹咖啡)KETO DIET 防弹咖啡【生酮饮食】防弹抹茶(做法1)【生酮饮食】防弹抹茶(做法2)雪顶防弹抹茶防弹咖啡懒人版防弹咖啡懒人版防弹咖啡